خوراک در لنگرود تنوع بسیار زیادی دارد و برگرفته از مواد اولیه بومی، سبزیجات تازه و ادویه‌های خاص شمالی است. غذاهایی مانند میرزا قاسمی، باقلا قاتق، ترشه تره و اناربیج، نه‌تنها در میان مردم بومی بلکه بین گردشگران نیز طرفداران زیادی دارد. غذاهای دریایی نیز در لنگرود جایگاه ویژه‌ای دارند. ماهی سفید، کولی، ماهی دودی و انواع خوراک‌های میگو و ماهی، با روش‌های پخت سنتی و طعم‌دهی خاص گیلانی، لذتی متفاوت را ارائه می‌دهند. بسیاری از این غذاها در خانه‌های محلی یا رستوران‌های خانوادگی در دل روستاها و حاشیه شالیزارها سرو می‌شوند، که خود تجربه‌ای فرهنگی و بومی به‌همراه دارد.

رستوران‌ ها و سفره‌ خانه‌ های لنگرود با ارائه غذا های اصیل گیلانی و محیطی گرم و صمیمی، نقش مهمی در حفظ فرهنگ غذایی این منطقه دارند. در بسیاری از این مکان‌ها غذاها در ظروف سفالی و با نان محلی یا برنج ایرانی سرو می‌شود، که حس سنتی بودن غذا را تقویت می‌کند. استفاده از محصولات محلی، روغن زیتون، سیر و سبزی‌های معطر باعث شده خوراک‌های لنگرود علاوه بر طعم عالی، از نظر ارزش غذایی نیز غنی باشند. خوراک در لنگرود نه‌فقط یک وعده غذایی، بلکه بخشی از تجربه عمیق سفر به شمال ایران است.