در زاهدان، غذاهای محلی بخش مهمی از هویت فرهنگی مردم را تشکیل می‌دهند. غذاهایی مانند «تنورچه» که با گوشت تازه و ادویه‌های مخصوص طبخ می‌شود، یا «دوغ‌پلو» که با برنج، گوشت و دوغ محلی تهیه می‌گردد، از جمله خوراک‌های محبوب در این شهر هستند. مصرف گسترده ادویه‌هایی چون زردچوبه، فلفل سیاه، زیره و هل، غذاهای این منطقه را دارای طعمی خاص و به‌یادماندنی کرده است. مردم زاهدان در مهمانی‌ها و مراسم سنتی خود، غذاهای محلی را با دقت و احترام تهیه می‌کنند، و این موضوع نشان‌دهنده اهمیت بالای خوراک در زندگی روزمره و فرهنگی آن‌هاست.

همچنین تنوع نان‌های محلی در زاهدان بسیار چشم‌گیر است. نان‌هایی مانند «تافتون بلوچی» یا «نان روغنی» در تنورهای سنتی پخته می‌شوند، و معمولاً همراه غذا یا به‌تنهایی مصرف می‌گردند. در کنار آن، چای پررنگ و خرمای محلی، جزء جدایی‌ناپذیر سفره‌های روزمره مردم است. استفاده از مواد اولیه تازه، گوشت محلی و لبنیات سنتی باعث شده که خوراک زاهدان هم سالم و هم خوش‌طعم باشد. این تنوع غذایی، زاهدان را به یکی از مقاصد جذاب برای علاقه‌مندان به غذاهای محلی تبدیل کرده است